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水暖炕为你介绍一岁半宝宝的睡眠特点

2020-11-16 11:06:02点击:
水暖炕为你介绍一岁半宝宝的睡眠特点:
一岁半宝宝每天要睡 13小时左右,这要比疲惫的妈妈们所希望的时间短一些。一 岁 半宝宝已经很淘气,生活对于他们来说越来越紧张有趣。随着自我意识的萌芽,尤其是动作发育到一-定程度时,宝宝已经能控制自己的身体和部分的思想,这时他就会非常迫切地想要探索周遭的未知世界,并验证自己的能力,尝试着摆脱父母的控制,希望能由自己去控制切。在这种情况下,睡觉当然就成了他最不愿意做的一件事。 所以大多数宝宝这时会出现‘人睡困难” 的问题,让爸爸妈妈很头疼。
其实在这个时期,宝宝白天只睡一次就够了, 但很多宝宝仍会被安排睡两次,这就导致夜间睡意来得晚一-些,也意昧着父母在晚上要少睡一会儿了。 要想让-岁 半左右的宝宝晚上睡得好,并且不影响大人的休息,必须合理安排他们白天的活动。如果宝宝在白天能够尽情地玩耍、游戏,并且不补充多余的睡眠,到了晚上,他们自然会有困倦的感觉,也自然会睡得香甜。